河南省药监局开展“健康大课堂”科普讲座

为深入贯彻落实党的二十届三中全会精神，推进实施健康优先发展战略，切实提高干部职工的身体素质和健康水平，6月17日，河南省药监局组织开展“健康大课堂”活动，特邀河南省肿瘤医院内科主任医师、全国科普工作先进工作者陈小兵教授，为全体干部职工作防癌知识科普讲座。

陈小兵教授以“健康中国我行动   健康四字经”为主题，深入科普实用易懂的防癌知识，科学诠释肿瘤的预防、筛查、诊断、治疗、康复五大策略。他将致癌因素细化为行为因素如吸烟、二手烟、饮酒、缺乏锻炼，代谢因素如体重超重、糖尿病，环境因素PM2.5污染、紫外线辐射，引导干部职工注重生活质量，要合理膳食、适量运动、保持健康心态、确保充足睡眠、抵制烟酒等。讲座既有专业的理论知识，又有实用的健康小妙招，让大家对癌症防治有了更深入的认识和理解。

讲座结束后，干部职工们纷纷表示受益匪浅，不仅纠正了以往对癌症的错误认知，还学到了许多实用的防癌知识和方法，如积极改变不良生活习惯、强健体魄等，为今后科学防癌、保持健康生活方式和工作习惯提供了重要指导。（来源：河南药品监管）